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El pasado viernes 24 de septiembre se celebró en el Edificio Cultural l’Olivar de Alaquàs una mesa de trabajo y coordinación entre el Departamento de Bienestar Social del Ayuntamiento de Alaquàs y la Policía Local en la cual se presentó el nuevo protocolo de actuación e intervención ante posibles casos que personas que puedan verse afectadas por enfermedades como el alzheimer, la demencia y al desorientación.

 

Este protocolo tiene por objetivo mejorar el servicio que se ofrece a las personas que presentan esta enfermedad, dotándolo de características especiales dadas las dificultades que puede presentar una intervención como ésta y el grado de afectación de la enfermedad sobre las capacidades cognitivas de las personas afectadas. La finalidad es garantizar que las personas afectadas se mantengan en un lugar seguro acompañadas y que en caso de necesitarlo, sean asistidas por un equipo médico y de personas trabajadoras sociales que puedan gestionar la averiguación de su identidad y la localización de familiares así como los centros a los cuales pueden acudir.

 

Por eso, en el protocolo se dan parámetros de actuación relativos a aspectos tan importantes como son la manera de comunicarse con la persona afectada, las medidas a tomar y poder finalizar el servicio con la entrega de esta persona a sus seres queridos o aquellos responsables de su cura.

 

Con este trabajo conjunto se da un nuevo impulso a las diferentes intervenciones que se realizan desde el Ayuntamiento de Alaquàs con el fin de prestar los mejores servicios y apoyados en una gestión de calidad a las vecinas y los vecinos así como a otros ciudadanos y ciudadanas que puedan necesitar de los servicios de este Ayuntamiento. Por ello se ha realizado esta reunión de coordinación entre los Departamentos de Bienestar Social y la Policía Local de Alaquàs y que ha sido presidida por la Concejala del Departamento de Bienestar Social, Elena Solís Camps.

 

Informa Nou Horta. Alaquàs

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La evolución de la pandemia provocada por el virus de la COVID-19, y del proceso de vacunación, sigue siendo un tema de preocupación y debate entre la población. Las dudas de cómo y cuánto se producirá la llamada “nueva normalidad” y llegará la tranquilidad por todos y todas siguen en la calle y por eso el Ayuntamiento de Aldaia propone una nueva encuesta.

 

A través del web www.aldaia.es, los y las aldaieras podrán aportar su opinión sobre la evolución de la situación, votar sobre la obligatoriedad de estar vacunado o incluso de imponer un documento acreditativo de vacunación contra el coronavirus.

 

El objetivo del consistorio es testar la opinión de la ciudadanía, una vez más, y detectar posibles nuevas preocupaciones en la hora de tomar decisiones tan importantes como la salud de todos y todas. Una consulta que llega con borde el 90% de la población totalmente vacunada y una incidencia a la baja pero con la cual “no se tiene que bajar la guardia”, como asegura el alcalde de Aldaia, Guillermo Luján.

 

De esta manera, la nueva encuesta estará disponible hasta el 5 de octubre de 2021. En total, 12 días de margen en “una nueva propuesta para fomentar la participación e implicación de las personas en la vida de su pueblo”.

 

Informa Nou Horta. Aldaia

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La alopecia es un problema médico que supone la pérdida de densidad capilar. Hay muchísimos tipos diferentes (unos 100), que se deben a factores de distinta índole: hormonales, estrés, alimentación, enfermedades... Según datos que maneja www.dosfarma.com, la farmacia online española líder del mercado, España es el segundo país del mundo con más casos de alopecia, casi la mitad de la población la tiene en algún grado. Así pues, la caída del cabello es un miedo para muchos, especialmente los hombres, quienes más la sufren.

 

Pero, no todos los tipos de caída del pelo son definitivos. En algunos casos, se trata de una caída leve que tiene que ver con el ciclo vital del cabello; en otros, hablamos de una pérdida rápida y abundante que hay que frenar a tiempo o tratar con un profesional. Estas son las causas más comunes por las que el pelo se cae:

 

Caída estacional
Para empezar, conviene saber que una persona sana tiene entre 100.000 y 150.000 cabellos. Todos ellos pasan por un ciclo vital, que empieza con la fase de nacimiento, sigue con una de crecimiento y acaba con la de reposo. Cerca del 10-15 % de los cabellos están en fase de reposo y terminarán cayéndose. En otras palabras: cada día perdemos cerca de 100 pelos de forma natural sin que eso suponga ningún problema.

 

Pero, ¿por qué se me cae tanto el pelo en otoño? Esta estación del año es la que más temen quienes tienen miedo de perder su cabello. Muchas personas aseguran que, cuando se acaba la época de calor, notan que se les cae más. ¿Qué hay de cierto en esto? Aunque, como decíamos anteriormente, un 10-15 % del pelo está en fase de reposo y caerá, hay épocas del año en las que ese porcentaje es más alto. “Muere” más pelo durante la primavera y tarda unos tres meses en caerse. No obstante, la gran mayoría volverá a crecer en tres o cuatro meses.

 

Alopecia androgénica
La alopecia androgénica (o calvicie común), que se debe a causas hereditarias u hormonales, es la más habitual en España. Es una pérdida capilar rápida y abundante. Por lo general, comienza con un retroceso en la línea del nacimiento del cabello (las clásicas entradas) y en la parte superior de la cabeza.

 

Afecta a cerca del 40 % de los hombres y a un 10 % de las mujeres. Esto se debe a que este tipo de alopecia se produce por los andrógenos, unas hormonas masculinas que hacen, entre otras cosas, que el pelo se vuelva más fino. Puede aparecer a cualquier edad, normalmente después de la pubertad, y suele acentuarse entre los 30 y los 40 años. No existe un tratamiento efectivo para combatir la pérdida capilar de la alopecia androgénica, aunque sí es posible frenar su avance si se utilizan métodos preventivos.

 

Alopecia difusa
Hace que el cabello se vuelva más fino y se vaya debilitando, con lo que se pierde a gran velocidad. Tiene múltiples causas, entre ellas enfermedades relacionadas con la tiroides o la falta de algunos nutrientes (como el zinc o el hierro).

 

Alopecia cicatricial
Algunas enfermedades de la piel pueden producir alopecia cicatricial, que supone pérdida del cabello en zonas afectadas por cicatrices, heridas o quemaduras. También puede aparecer por otras enfermedades, como infecciones.

 

Caída por ingesta de medicamentos
Las personas que toman ciertas medicinas, como anticoagulantes o anticancerosos, pueden sufrir una pérdida de la densidad capilar, que durará mientras se mantenga el tratamiento.

 

Efluvio telógeno
Es una alteración en el ciclo vital de los cabellos: no lo completan correctamente y se caen antes de tiempo. A diferencia de la alopecia androgénica, el efluvio telógeno hace que el pelo se caiga por toda la cabeza, pero especialmente en los laterales y la parte trasera.

 

Se debe a muchos factores (deficiencia de vitaminas, anemia, enfermedades relacionadas con el sistema endocrino, alteraciones hormonales, fármacos...), pero uno de los motivos más comunes es el estrés. Una situación extrema puede desencadenar esta alteración en el desarrollo de los folículos pilosos, y el efluvio telógeno aparece entre 2 y 4 meses después de que ocurra la situación de estrés. En este caso, no se produce un daño irreparable en la raíz. Así pues, volverá a crecer si desaparece el factor que lo motivó, unos 6 o 12 meses después.

 

Cómo frenar la caída del cabello

Cuando se acerca el otoño, es habitual agobiarse al encontrar un gran número de cabellos en la almohada o en el suelo. Sin embargo, no siempre hay que preocuparse, aunque es recomendable consultar con el médico si notamos algo fuera de lo habitual. En el caso de que se trate de algún tipo de alopecia, es crucial detectarla a tiempo y, sobre todo, iniciar el tratamiento adecuado.

 

Más allá de los tratamientos que nos mande el médico, hay algunos consejos fáciles de seguir que ayudarán a mantener un pelo fuerte y sano y paralizar su caída. Los expertos de DosFarma han recopilado los más importantes, con los que cuidarnos este otoño y prevenir posibles problemas futuros.

 

1. Una dieta equilibrada, rica en vitaminas y minerales
La falta de ciertas vitaminas y minerales es motivo de aparición de varios tipos de alopecias. Estos son algunos de los nutrientes más importantes para la salud capilar, que pueden añadirse a nuestra rutina en un suplemento alimenticio o con pequeños cambios en la dieta:

- Hierro: se encarga de producir hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno al cuerpo. Es, por tanto, imprescindible para que el oxígeno llegue a la raíz del pelo. Se encuentra en alimentos como las legumbres, las espinacas o la carne de hígado.

- Zinc: ayuda a la absorción de los nutrientes y estimula el crecimiento del cabello. Se encuentra en las almejas, las carnes rojas, el queso o las avellanas.

- Omega-3: un extra de este nutriente ayuda a aumentar la densidad capilar y a frenar la caída. El aceite de oliva, el pescado azul y los mariscos son ricos en omega-3.

- Vitamina A: es la encargada de producir el sebo, que hidrata el cuerpo cabelludo. Si hay una falta de esta vitamina, se ralentiza el crecimiento capilar y se reseca la melena. Son ricos en vitamina A los huevos, las zanahorias, el brócoli o las espinacas.

- Biotina: es una de las vitaminas del grupo B. Un déficit de esta vitamina hace que el pelo se vuelva más débil, por lo que mantener un buen nivel es indispensable para evitar su caída. Está presente en los huevos, la leche o los plátanos.

- Cistina: es un aminoácido que forma parte de las proteínas que componen la fibra capilar. Al incorporarlo en nuestro organismo, ya sea a través de la dieta (judías verdes, brócoli, queso...) o de un suplemento, ayudaremos a fortalecer la salud del pelo.

 

2. Evitar el estrés
Puede ser un consejo difícil de seguir en determinados momentos de la vida. No obstante, hacer ejercicio con regularidad ayuda a reducir los niveles de ansiedad y estrés que pueden provocar el efluvio telógeno. Además, hacer deporte motiva el flujo sanguíneo y hará que llegue mejor al cuero cabelludo.

 

3. Secar sin agresividad
Hacer movimientos bruscos y fuertes para secar el pelo con la toalla no solo lo encrespará más, sino que puede dañar la fibra capital. Lo más recomendable es hacer movimientos sutiles y utilizar materiales muy suaves, preferiblemente, de algodón.

 

4. Masaje capilar
Incorporar el masaje a nuestra rutina de cuidado ayudará a incrementar el flujo sanguíneo que llega a los folículos pilosos, con lo que se fortalecerán las raíces.

 

5. No abusar del secador y la plancha
El calor de los productos de secado y moldeado puede dañar seriamente el cuero cabelludo y provocar que el cabello se debilite, se reseque y se caiga. Para quienes no quieran renunciar a estas herramientas, lo mejor es utilizar un protector del calor antes.

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Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, Quart de Poblet ha intensificado las actividades que realizan de forma habitual y ha organizado varios talleres para visibilizar, sensibilizar y concienciar sobre esta enfermedad que presenta alrededor de un millón de personas en toda España y que afecta a más de cuatro millones si tenemos en cuenta también a sus familiares cuidadores.

 

Mantener activa la mente es fundamental para ralentizar el avance de esta enfermedad neurodegenerativa. El primer taller programado es el de los Recuerdos, la Reminiscencia, impartido por el psicólogo de la Unidad de la Memoria, Francisco Berjano y dirigido a las personas usuarias del taller de Estimulación Cognitiva.

 

El miércoles 22 Atenzia impartirá un Taller de Risoterapia, en el cauce del Río Turia a las 10:00h. Con esta técnica se pretende conseguir beneficios mentales y emocionales a través la risa. Para participar es imprescindible inscribirse acudiendo al centro Trenquem Barreres o llamando al 666691203.

 

El jueves 23 a las 18:00 se realizará la charla "¿Cómo detectar las primeras señales de alarma en una persona?". En muchas ocasiones, los síntomas se confunden con los propios de la vejez y no se actúa a tiempo. Este taller ofrece las claves para diferenciarlos y saber qué hacer en cuanto se tienen sospechas.

 

Otra forma de mantener el funcionamiento cognitivo y la agilidad mental es a través de juegos de mesa. Y el ajedrez es el preferido por expertos y jugadores. El sábado 25 se realiza una Jornada de Ajedrez y Juegos Mentales, impartido por Quart per l´Esport y la Asociación Impuls. La cita será de 11:00 a 13:30h en la Plaza San Rafael.

 

Además, en la Biblioteca pública municipal hasta se ha dedicado un espacio al Alzheimer y se puede encontrar juegos de la memoria, novelas, películas e incluso libros infantiles donde lo abordan desde diferentes puntos de vista.

 

El Ayuntamiento, como novedad, repartirá entre las personas mayores un imán que recoge los números de teléfono de referencia para consultar en caso de emergencia.

 

Al margen de las actividades programadas con motivo del Día Mundial del Alzheimer, el Ayuntamiento trabaja en el campo de la prevención y la atención durante todo el año. Desde el área de Personas Mayores se mantiene una línea de trabajo basada en la prevención de la dependencia y la promoción de la autonomía personal con actividades formativas, preventivas y ocupacionales. Son las denominadas Aulas de Personas Mayores, entre cuyas actividades se encuentran las enmarcadas en el Taller Unidad de la Memoria.

 

Entre las actividades se encuentra el taller de Entrenamiento, dirigido a personas que presentan las denominadas pérdidas de memoria asociadas a la edad. Estas podrían definirse como los olvidos y quejas que suelen expresar las personas mayores sin deterioro cognitivo. Otro de los talleres es el de Estimulación cognitiva para personas con deterioro leve y moderado; con la edad se pueden producir los denominados olvidos cotidianos o pérdidas de memoria asociadas a la edad. Sin embargo, estos problemas pueden evolucionar y convertirse en algo más grave como son las demencias y el Alzheimer es una de las más frecuentes. También se realiza un taller de apoyo a familiares y/o cuidadores ofrece soporte emocional al familiar y/o cuidador a lo largo de la evolución de la enfermedad, potenciando la aceptación y el óptimo afrontamiento de la misma y fomentando el autocuidado.

 

Estas sesiones se realizan una vez al mes en el Centro Social Intergeneracional Trenquem Barreres.

 

Informa Nou Horta. Quart de Poblet

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El personal sanitario ha sido uno de los grandes protagonistas desde que se desencadenó la pandemia del coronavirus. Su trabajo incansable durante todos estos meses ha salvado vidas y ha dado un ejemplo a la sociedad de responsabilidad, compromiso y entrega. Por ello, Xirivella va a dedicarles el pregón con el que se iniciarán las fiestas locales este sábado. La encargada de pregonar las fiestas será la consellera Ana Barceló, como máxima responsable del mundo sanitario en la Comunitat Valenciana. Además, en el acto habrá una representación de los sanitarios y sanitarias del Centro de Salud y del Centro de Vacunación de Xirivella.

 

“El personal sanitario ha sido el colectivo más expuesto a la pandemia, demostrando una profesionalidad y generosidad excepcionales. En Xirivella queremos dedicarles nuestro pregón como muestra de gratitud y reconocimiento. Al fin y al cabo, les debemos la salud y la recuperación de nuestras vidas”, asegura Michel Montaner alcalde de Xirivella.

 

El acto comenzará a las 22 horas y en esta ocasión no se celebrará en la plaza del Ayuntamiento, como era tradicional, sino que se trasladará a la plaza Gerardo Garcés para aumentar el aforo teniendo en cuenta las medidas de seguridad. Además, como novedad, el pregón se completará con el espectáculo musical The Talent, que se celebrará a continuación. “El pregón este año cobra más sentido que nunca como anuncio de las fiestas. Unas fiestas de transición, responsables pero cargadas de entusiasmo. Es hora de alegrarnos, de bajar y convivir con nuestros vecinos y también de ser cautelosos, es esto lo que hemos hecho en pandemia y seguiremos haciendo”, afirma Encarna Martí, concejala de Fiestas.

 

Con este acto se dará inicio a las fiestas mayores, que terminarán el 9 de septiembre y en las que se ha diseñado una amplia oferta lúdica con la aplicación de todas las medidas de seguridad.

 

Informa Nou Horta. Xirivella

 

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El Ayuntamiento de Aldaia habilitó el pasado mes de julio un Servicio Extraordinario de Ayuda para que las personas mayores de 65 años de la localidad puedan imprimir su certificado de vacunación contra la COVID, y que en agosto se presta en el Hogar del Jubilado de la calle Mayor y el Centre Matilde Salvador, de lunes a viernes de 10 a 14 horas, y es imprescindible acudir con tarjeta SIP y teléfono móvil.

 

Hasta el momento casi 1.400 mayores han obtenido ya este documento que es gratuito y seguro, se obtiene de forma sencilla, y permite acreditar que la persona ha recibido una o dos dosis de una de las vacunas frente a la COVID aprobadas por la UE.

 

El alcalde, Guillermo Luján, indica que “sabemos que muchas personas mayores quieren obtener una copia de su certificado de vacunación COVID, pero encuentran dificultades a la hora de descargarlo en la plataforma electrónica, por eso hemos querido facilitar este trámite y hemos habilitado este Servicio de Ayuda Extraordinario en el Hogar del Jubilado de la calle Mayor y el Centro Matilde Salvador, para que los mayores que deseen puedan personarse y conseguir una copia de su certificado en papel”.

 

Informa Nou Horta. Aldaia

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Mislata se había convertido en los últimos años en una de las ciudades que mayor número de equipos había adquirido para evitar las muertes súbitas. Desfibriladores que hoy ya están instalados en la mayoría de edificios municipales, así como en todos los coches patrulla de la Policía Local. Con la licitación del nuevo contrato, Mislata se convertirá en pocos meses en una ciudad completamente cardioprotegida: formando al personal de los centros y habilitando desfibriladores en cualquier local municipal.

 

Así, los equipos de respuesta que permiten salvar vidas llegarán a todos los centros municipales, desde los hogares municipales de personas mayores, pasando por centros administrativos, y a colegios e institutos. Este compromiso de gobierno se vio además refrendado con la aprobación de una moción municipal de 2018, que instó a la Conselleria de Educación a instalar desfibriladores en todos los centros educativos públicos; en caso de incumplimiento, como así ha sido, el propio consistorio se haría cargo de habilitar este dispositivo salvavidas en todos los colegios e institutos públicos.

 

El personal de los centros donde se instalen los desfibriladores recibirá, a cargo de la empresa adjudicataria, una formación para el manejo de estos equipos. De esta manera en cualquier espacio público de Mislata habrá personal preparado para actuar ante este tipo de situaciones. Algo que para el alcalde, Carlos F. Bielsa, “pone de manifiesto nuestro compromiso con la salud de la ciudadanía, con el hecho de salvar más vidas siempre y cuando esté en nuestras manos”. Por su parte, el concejal de Recursos Humanos, Ximo Moreno, asegura que “no es solo una medida que beneficia al personal municipal sino también a toda la ciudadanía que pueda encontrarse en estos espacios”.

 

Los nuevos equipos se instalarán en espacios visibles y accesibles de los centros, y estarán adquiridos en sistema de renting, mediante el que la empresa se encargará de actualizarlos periódicamente. Mislata se convertirá así en una ciudad cien por cien cardioprotegida, ayudando a mejorar la calidad de vida de la ciudadanía.

 

Informa Nou Horta. Mislata

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El responsable del Departamento de Sostenibilidad Económica de la Asociación Contra el Cáncer de València, Sergio Moreno, ha hecho entrega al alcalde, Eugenio Fortaña, y a la regidora de Bienestar Social y presidenta de la Junta Local, Núria Montero, de dos reconocimientos correspondientes a la gran tarea llevada a cabo en el ámbito local durante las campañas de 2019 y 2020.


En 2019 se recogieron 16.760 euros, 1.424 euros más que el año anterior. Y en 2020, a pesar de la situación de pandemia y la limitación para organizar actividades, todavía se pudieron recoger 3.450 euros con cinco meses de venta de lotería y camisetas.


Es de agradecer que se reconozca la solidaridad de nuestro pueblo y que la Junta Local Contra el Cáncer canaliza tan bien, con su tarea desinteresada, organizando los diferentes acontecimientos del año. Tanto el alcalde como la regidora han destacado este aspecto, así como “el hecho que a causa de la pandemia parece que han quedado encubiertas otras enfermedades que también afectan a gran parte de la población y contra las cuales se lleva mucho tiempo luchando para que avance su investigación”, comenta Eugenio Fortaña.

 

Informa Nou Horta. Turís

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La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) recomienda que los niños aprendan a nadar lo antes posible, no confiar en los juguetes acuáticos y mantener la vigilancia sobre los más pequeños en todo momento. Las figuras hinchables, las pequeñas barcas hinchables y la mayoría de las colchonetas y los flotadores se consideran juguetes acuáticos, no elementos de seguridad, por lo que no están obligados a cumplir unas normas básicas de flotabilidad. Por eso OCU advierte sobre los usos no recomendables de estos juguetes:


- Solo deben usarse en zonas donde el niño pueda apoyar las plantas de los pies. Nunca en el mar, ya que la corriente podría arrastrarles hacia dentro.

 

- Si miden menos de 120 cm, las colchonetas se consideran juguetes. Hay que evitar llevarlas a zonas profundas, ¡y ojo con dormirse encima!

 

- Y mucho cuidado al tirarse sobre el juguete cerca del borde de la piscina: puede rebotar y golpearse contra el bordillo.

 

Además, OCU ofrece cinco consejos básicos de seguridad en el agua:

 

1. El socorrista, siempre cerca: deben evitarse las playas sin socorrista. En piscinas públicas y de comunidades de vecinos de más de 30 viviendas o en piscinas de más de 200 m2 de superficie, su presencia es obligatoria.

 

2. Respetar las banderas: las playas con bandera verde señalan un mar tranquilo, al contrario que la bandera roja, que prohíbe el baño. La bandera amarilla indica condiciones poco favorables para el baño: ojo a los menores.

 

3. Tener una mascarilla a mano. En la playa, como en cualquier otro espacio abierto, si debido a la aglomeración de gente no puede mantenerse una distancia de 1,5 metros con no convivientes, hay que ponerse mascarilla.

 

4. Embarcar de forma segura: si se va a navegar en una embarcación de recreo o a practicar algún deporte náutico, hay que usar chaleco salvavidas y asegurarse de que los más pequeños van siempre protegidos.

 

5. Cuidado con los saltos: se debe evitar bucear o saltar en aguas turbias, podría haber rocas u otras personas nadando que no son visibles. En la piscina, hay que evitar que los niños corran y jueguen cerca de los bordes.

 

6. Si hace falta, pedir ayuda: si estando en el mar se siente cansado, trate de conservar la calma. No nade contra la corriente. Es conveniente ponerse de espaldas e impulsarse sólo con las piernas, en paralelo a la playa.

 

En caso de accidente en el agua, OCU recuerda que se debe llamar a los servicios de emergencia al 112 y ni sobreestimar las fuerzas, especialmente en el mar.

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Alaquàs ha sido elegido como Pueblo del Mes de Julio de 2021 por su particular idiosincracia, su manera de organizar las diferentes donaciones de sangre y por el compromiso de la ciudadanía. Se trata de un reconocimiento otorgado por el Centro de Transfusión de la Comunidad Valenciana y la Asociación de Dados de Sangre de la Provincia de València que pone a Alaquàs como referente en donaciones de sangre.

 

Este reconocimiento premia por lo tanto “el esfuerzo de la ciudadanía en la continua búsqueda de la generosidad y solidaridad humanas, en este caso, a través de las donaciones voluntarias de sangre”y se realiza también un reconocimiento al área Sociocultural del Ayuntamiento de Alaquàs.

 

Durante el año 2020, y a pesar de las dificultades provocadas por la pandemia, los equipos móviles del Centro de Transfusión de la Comunidad Valenciana visitaron Alaquàs un total de 19 veces en diferentes ubicaciones. Se presentaron a donar un total de 806 personas, un 35% más de lo que se preveía. Con estas donaciones se ha podido atender las necesidades de sangre y hemocomponentes de más de 2000 pacientes de los hospitales valencianos. Estas cifras dan un índice de donación para Alaquàs de 34,20 donaciones por cada mil habitantes en el año.

 

Informa Nou Horta. Alaquàs

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